Как да подготвите детето (и себе си) за първия ден в детската градина
Първият ден в детската градина е важна стъпка – както за детето, така и за родителите. За да премине този преход по-леко, е добре да се подготвите предварително – емоционално, организационно и, ако е необходимо, с помощта на хомеопатия.
Големият ден наближава
Детето ви предстои да се отдели от познатата семейна среда и да започне своя социален живот. Това е вълнуващ, но и предизвикателен момент.
Ако детето е притеснено
- Посетете детската градина предварително. Повечето заведения предлагат обиколки – възползвайте се, за да може детето да се запознае с обстановката и да види как другите деца се адаптират.
- Разкажете му как ще протича денят. Направете го спокойно и позитивно, без да създавате нереалистични очаквания.
- Въведете новия ритъм. Започнете да го слагате да спи по-рано няколко дни преди началото.
- Подгответе заедно раничката. Нека сложи любимото си одеялце или играчка – това ще му даде усещане за сигурност.
Хомеопатия за облекчаване на детската тревожност
Според педиатър д-р Поповски:
„Най-доброто лечение е превенцията. Важно е да наблюдаваме как детето преживява този преход, защото емоциите са ключови за избора на подходящо хомеопатично средство.“
- Преди първия ден: глобули за профилактика – започват се около седмица по-рано
- След започване: гранули сутрин и вечер, според нуждите
- За бебета: гранулите могат да се разтворят във вода
Хомеопатията може да помогне при различни реакции:
- страх от раздяла
- усещане за изоставеност
- агресивно поведение
- апатия и затвореност
Важно: Хомеопатията е безопасна и лесна за прием от деца, но винаги се консултирайте със здравен специалист за най-подходящото лечение.
В деня на тръгване
- Събудете се навреме, за да избегнете излишно напрежение
- Насърчете детето да разгледа обстановката
- Дайте му прегръдка и се сбогувайте спокойно – не удължавайте раздялата
Съвет от Лея, майка на Матилд:
„През лятото четях на дъщеря си книжката Училището на Лео от Серже Блох. Тя ѝ помогна да разбере какво я очаква и да се почувства по-спокойна.“
Ако вие сте по-притеснени от детето
Напълно нормално е и родителите да изпитват тревожност.
„За майката това е раздяла с един идиличен етап от живота, но и тя трябва да се адаптира, за да позволи на детето да изгради собствен опит“, казва д-р Поповски.
Хомеопатия за тревожни родители
Хомеопатията може да бъде полезна и за възрастни – особено при:
- нужда от контрол и ред
- страх от неизвестното
- предчувствие за нещо лошо
- претоварване и паника
Тя е съвместима с други терапии и се адаптира към индивидуалния емоционален профил. Консултирайте се с лекар- хомеопат, за да откриете най-подходящото средство за вас.
И за финал...
Дори ако раздялата е трудна и детето се хваща за вас – кажете „чао“ с усмивка и излезте. След няколко часа то ще има какво да ви разкаже.
Съвет от Камил, майка на Ноеми и Жозефина:
„Ще си взема почивен ден, ще обядвам с приятелки и ще отида на кино, за да се разсея. Така ще бъда спокойна, когато взема Жозефина след първия ѝ ден.“
